Δουλειά στην αερόβια…

Δουλειά στην αερόβια…

Με έμφαση στη φυσική κατάσταση ξεκίνησε η 2η ημέρα προετοιμασίας της ΑΕΛ στη Σαμαρίνα. Οι παίκτες χωρισμένοι σε 11 γκρουπ των 2 ή τριών ατόμων με κριτήριο ομαδοποίησης τα εργομετρικά τους, δούλεψαν στην αερόβια ικανότητα με στόχο συγκεκριμένα όρια στα επίπεδα των σφυγμών και της μέγιστης καρδιακής συχνότητας χρησιμοποιώντας το σύστημα polar.

Ο τεχνικός της ομάδας μας, Μιχάλης Ζιώγας, και ο άμεσος συνεργάτης του ο γυμναστής, Γιάννης Μάγγος, με ικανοποίηση είδαν τους ποδοσφαιριστές στην πλειοψηφία τους να ανταποκρίνονται σε ένα ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα, που ολοκληρώθηκε με ασκήσεις κατοχής μπάλας και τους παίκτες χωρισμένους σε τρεις υποομάδες.

Νιάτα, κίνητρο και κόσμος

Ο Θανάσης Παπαγεωργίου άνοιξε την αυλαία της φετινής “Press Time” που έχει καθιερώσει τα τελευταία χρόνια η ΑΕΛ στο βασικό στάδιο της προετοιμασίας της . Ο Λαρισαίος αμυντικός μίλησε στους εκπροσώπους των ΜΜΕ που καλύπτουν την προετοιμασίας της ομάδας στη Σαμαρίνα, καταθέτοντας τις πρώτες εντυπώσεις για το ξεκίνημα της νέας χρονιάς. Τόνισε τη διαφορετική φιλοσοφία με την οποία χτίζεται η ΑΕΛ του 2012, μια ομάδα βασισμένη σε ποδοσφαιριστές με μικρό μέσο όρο ηλικίας, αλλά με μεγάλο κίνητρο και πολλές φιλοδοξίες. Σημείωσε, δε, πως αυτό που διαφοροποιεί την ΑΕΛ από κάθε άλλη ομάδα της κατηγορίας είναι η δυναμική του κόσμου, στοιχείο που αν αξιοποιηθεί σωστά – σε συνδυασμό με τη διαφορετική αγωνιστική φυσιογνωμία – μπορούν να βοηθήσουν την ομάδα να πετύχει τους στόχους της.