με... αλεξίπτωτο

με... αλεξίπτωτο

«Μικρής διάρκειας, αλλά μεγάλης έντασης», ήταν – όπως εξ’ αρχής εξήγησε στους ποδοσφαιριστές ο γυμναστής, Γιώργος Πήδουλας – το πρόγραμμα της σημερινής πρωινής προπόνησης με τίτλο «Αντοχή στην ταχυδύναμη».

Ασκήσεις με εμπόδια σε διάφορα μεγέθη, ασκήσεις με λάστιχα σε πολλές παραλλαγές και ασκήσεις σπριντ ακόμη και με μίνι-αλεξίπτωτα στις πλάτες των ποδοσφαιριστών να ανεβάζουν ακόμη περισσότερο τον βαθμό δυσκολίας, περιελάμβανε το ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα, στο οποίο πλην των τριών που προπονούνται ατομικά (Ιγκλέσιας, Ρομέου γυμναστήριο και Γκονζάλεζ στο γήπεδο), δεν συμμετείχε ο Στέλιος Βενετίδης. Ο εκ των αρχηγών της ομάδας μας – λόγω της γνωστής ιδιαιτερότητας - ακολούθησε παραλλαγή του συγκεκριμένου προγράμματος, αποφεύγοντας ασκήσεις που θα μπορούσαν να καταπονήσουν τα γόνατά του.